融科胶膜提醒你，夏季游泳一定要注意的问题

有氧户外游泳运动，是很多人所追捧的，尤其是到了炎热的夏季，一边呼吸着户外清新的空气，一边享受着凉凉池水的惬意，户外的泳池游泳虽然是很好的运动，但是对于爱美的女生来说，防晒就是担心的问题，融科泳池胶膜在这里为你讲解一下户外游泳如何才能防晒。

1、必备防晒霜

在游泳前做足防晒工作，防晒霜是必不可少的，选择一款防水型的偏油性防晒霜，普通的防晒霜遇水则被洗掉，起不到防晒作用，所以，防水型防晒霜是最佳选择。当然还是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。

2、阴天也要防晒

不要以为阴天就不需要防晒，阴天虽然没有太阳，但紫外线依然存在，而且紫外线指数还是非常强大的，经过水的反射之后会变得非常强，肌肤依然会被晒伤，所以只要肌肤要接触到阳光的就都要防晒。如果不做好防晒工作，仍然会被晒伤晒黑。

3、游泳后要立刻擦干

水有很强的反射作用，对肌肤的伤害很大，湿润肌肤下所受到的日晒伤害是干燥肌肤的三倍，所以，游泳后一定要快速擦干身体，减少水的反射，减少晒伤。

4、阴凉处也要防晒

即使躲在阴凉处，水也会折射紫外线到你的皮肤，造成晒伤，所以防晒一定要做齐全，在阴凉处也要注意防晒。

5、掌握最佳游泳时间

一天中紫外线最强烈的时候是上午10点到下午3点之间，应避免在这段时间内去户外游泳，而在10点前与3点后的紫外线较弱，可以痛快地游泳，又不用担心会被晒黑，当然防晒工作依然要做，这是非常重要的。

融科新型建材有限公司主要从事泳池胶膜、防水胶膜生产销售和施工，承接各种新建泳池防水和旧泳池改造防水，钢结构泳池、支架泳池、景观池、温泉等涉水场所的防水工程。

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